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« Prendre soin de soi
pour
prendre soin de l'autre »
 

 

   Soupers-conférences

Conférence mensuelle gratuite offerte de soir et précédée d’un repas aux frais des participants. Ces conférences offrent de l’information pratique aux participants en lien avec leur réalité; favorisent l’échange entre les proches aidants ainsi qu’avec les conférenciers invités; outillent les participants afin de favoriser leur mieux-être et prévenir l’épuisement; cultivent le sentiment d’appartenance et brisent l’isolement.

    Exemple de conférenciers et sujets :
Éliane Barry-Chartrand,notaire
Carole Morency,Yoga tout
Suzelle Mongrain, gymnastique du cerveau
Blandine Soulmana, la résilience

    Dîners échanges

Période d’échange entre proches aidants, autour d’un repas. Cette formule rend l’activité conviviale et informelle. Cela favorise l’adhésion pour certains proches aidants qui éprouvent un malaise à partager leur vécu lors d’un groupe de soutien.

À faible coût

    Activités spéciales

Ces activités favorisent l'échange et la sociabilisation et développent le sentiment d'appartenance. Permet aux proches aidants un moment de détente et de briser l'isolement.

Sortie estivale - dîner et quilles - épluchette de blé d’inde - dîner de Noël-cabane à sucre 

    Activités réalisées avec nos partenaires dans les locaux de l’Association

    Exercices et café rencontre Parkinson

         (animé par l’équipe de Parkinson Centre du Québec Mauricie)

    Viactive (animatrices formées)

    Yoga (professeur qualifié)

 

 

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